رژیم اتکینز دارای four فاز است - فاز اول که به آن «مقدمه» هم میگویند. فاز سوم کاهش وزن که به آن «پیش نگهداری» هم میگویند. مطالعات بسیار تحقیق انجام شده بر روی رژیم اتکینز نشان می دهد که این رژیم نسب�… Read More
رژیم اتکینز دارای four فاز است - فاز اول که به آن «مقدمه» هم میگویند. فاز سوم کاهش وزن که به آن «پیش نگهداری» هم میگویند. مطالعات بسیار تحقیق انجام شده بر روی رژیم اتکینز نشان می دهد که این رژیم نسب�… Read More